Warning: getimagesize(./upimage/117761221638_A.JPG) [function.getimagesize]: failed to open stream: No such file or directory in /home/hosting_users/excarving/www/board/japdam_v.php on line 144
http://www.EXCARVING.com™
지난 수요일 6달동안 먼지 쌓인 MTB 끄집어내어 먼지 털어주고,
바퀴에 바람넣고, 기름칠하고, 오랜만에 로드 라이딩을 다녀왔습니다.
(사진 우측 2번째)
코스 : 대전 -> 금산 -> 옥천 -> 대전
주행거리 : 95Km.
평균속도 : 27Km.
간만에 시골길 달리면서 여유롭게 봄풍경을 만끽하고 금산에 유명한 어죽집에서
어죽이랑 뱅뱅이, 생선튀김, 새우튀김을 맛보고 돌아왔습니다.
(상택아 너 전화했을때 금산에서 어죽먹고 있었단다. ^^)
같이 동행하신 형님들은 평소 MTB, 싸이클, 스키, 인라인을 즐기시던 분들이라
실력들이 그리 만만치 않았습니다. 솔찍히 따라가기 좀 버거웠죠. ㅠ.ㅜ
예상거리는 65Km로 잡았는데 도착하고 보니 95Km를 달렸더군요.
평소 저녁 라이딩에 평균 20여Km를 달리곤 했는데 보드 접은 후 오랜만에 운동인지라 더 힘들게 느껴졌습니다. 더군다나 패딩바지를 준비하지 않아 초반에는 그리 힘들지 않았는데 시간이 지날수록 딱딱한 안장으로 엉덩이에 통증이...ㅠ.ㅠ
아~정말 똥꼬에 물집 잡힐뻔 했습니다. 지금도 엉덩이가 얼얼합니다. ㅡㅡ;
자전거말고 인라인도 즐기는데 인라인은 아직 시작도 못하고 있습니다.
지난 겨울 막판에 삐끗한 발목 때문에 평상시 걷거나 뛸때는 아무렇지 않은데
인라인을 신으면 아직 발목에 통증이 있네요. 좀 더 쉬어야 할 것 같습니다.
비시즌에 인라인이든 자전거든 뭐든 운동하세요. 겨울에 상당한 도움이 된답니다 ^^
|